Skóra normalna zazwyczaj nie ma widocznych problemów. Pianki, kremy i serum to raczej dbanie o jej zdrowie. Oto jak pielęgnować skórę normalną i dlaczego nie należy z tym przesadzać.
Jakie problemy zwykle napotykają właściciele normalnej skóry?
Skóra normalna dobrze zatrzymuje wilgoć i produkuje odpowiednią ilość sebum. Dlatego osoby noszące skórę normalną nie cierpią z powodu tłustej lub suchej skóry. Skóra jest gładka, promienna i ma ledwo widoczne pory. Trądzik i podrażnienia występują rzadko.
Pielęgnacja skóry jest konieczna, aby utrzymać jej prawidłowy stan. Podstawy — oczyszczanie, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna — są zazwyczaj wystarczające. Należy jednak stale monitorować stan skóry i jej reakcję na kosmetyki. Twój typ skóry może się różnić w zależności od wieku, poziomu hormonów i klimatu. W okresie dojrzewania, na przykład, skóra normalna może stać się tłusta lub mieszana, a z wiekiem może stać się sucha. Jeśli tak się dzieje, należy dostosować pielęgnację skóry.
Jak wybrać pielęgnację dla skóry normalnej?
Oczyszczanie
Oczyszczanie jest podstawowym krokiem w każdej rutynie pielęgnacji skóry, według Carlosa Charlesa, MD, amerykańskiego dermatologa. Należy myć twarz — nawet jeśli nie używasz makijażu. Kurz, brud i martwe komórki skóry gromadzą się na twarzy przez cały dzień, co może zatykać pory.
Świetnym uniwersalnym rozwiązaniem dla skóry normalnej jest woda micelarna. Skutecznie oczyszcza i nie wysusza skóry. To najszybszy i najprostszy sposób na oczyszczenie twarzy.
Jeśli uwielbiasz długotrwały makijaż, możesz spróbować dwuetapowego procesu oczyszczania. Do oczyszczenia makijażu użyj najpierw olejku hydrofilowego. Głęboko oczyści Twoją skórę i zmyje filtry przeciwsłoneczne oraz wodoodporny makijaż. Następnie umyj twarz wodą micelarną. Dzięki temu usuniemy nadmiar oleju i wypłuczemy pory.
Nie pocieraj twarzy, aż zacznie piszczeć. To uczucie mówi ci, że zdarłeś ochronną warstwę oleju. Efektem może być sucha i podrażniona skóra.
Toner
Toner usuwa pozostałości zanieczyszczeń i środków oczyszczających, wyrównuje pH skóry i przygotowuje ją do dalszej pielęgnacji. Osoby z normalną skórą mogą zaoszczędzić czas i pominąć ten krok. Jeśli jednak ktoś bardzo chce, może wybrać produkt, który uzupełni podstawową pielęgnację.
Wybieraj toniki bez alkoholu, które zawierają składniki brakujące w Twojej regularnej pielęgnacji skóry.
Hydroksykwasy delikatnie usuną martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory. Efektem jest gładka, rozświetlona skóra. Kwas hialuronowy nawilży Twoją twarz i pomoże usunąć drobne linie i zmarszczki. Woda różana i zielona herbata łagodzą podrażnienia i zmniejszają zaczerwienienia. Witaminy E i C pomogą w walce z przedwczesnym starzeniem się. Zazwyczaj tonik nakłada się na twarz za pomocą wacika. Pozostawia to jednak dużo produktu na bawełnianej rolce, a toner szybciej się marnuje. Kosmetolog Giordana Mattioli radzi, aby niewielką ilość produktu nałożyć na czyste palce i delikatnie rozprowadzić na twarzy. Jeśli nie jest to wygodne, rozerwij wacik na pół. Cienka warstwa ściereczki wchłonie mniej płynu i toner będzie działał dłużej.
Jak zadbać o skórę na dekolcie? – artykuł który warto przeczytać w temacie pielęgnacji skóry
Dodatkowa opieka
Jest to krok opcjonalny. Maski i serum mogą być stosowane w celu złagodzenia indywidualnych problemów skóry. Na przykład, aby odżywić, nawilżyć lub rozjaśnić plamy starcze.
Jeśli nie masz większych problemów, Jordana Matioli zaleca stosowanie serum z antyoksydantami do pielęgnacji skóry normalnej. Mogą one chronić twarz przed szkodliwymi czynnikami i pomóc w promowaniu zdrowia. Nie należy jednak przesadzać z takimi produktami i nie zapominać o nałożeniu sanscreenu, w przeciwnym razie mogą pojawić się plamy pigmentowe.
Serum nie musi być stosowane codziennie i nakładane na całą twarz. Można leczyć tylko obszary problemowe. Aby nie przesadzić, stosuj się do rad na słoiku.
Nawilżaj
Każdy rodzaj skóry potrzebuje nawilżenia. Możesz więc wybrać najlepszą formę kremu nawilżającego dla swojego typu skóry. Lotiony są dobre dla skóry normalnej. Balsamy nawilżają, szybko się wchłaniają i nie pozostawią tłustego filmu.
Różne produkty mogą być stosowane rano i wieczorem. Na początku dnia należy nałożyć lekki krem, który szybko się wchłonie i przygotuje skórę do makijażu. Wieczorem można zastosować gęstszy, odżywczy krem, który uzupełni i nawilży skórę.
Krem pod oczy może równie dobrze obejść się bez kremu w okolicach oczu. Jeśli jednak obrzęki lub cienie pod oczami są powodem do niepokoju, możesz rozważyć zastosowanie kremu pod oczy, aby pomóc w leczeniu tych obrzęków lub cieni pod oczami. Kwas hialuronowy, peptydy i kofeina pomogą usunąć worki pod oczami. Ciemne kręgi można zakamuflować za pomocą składników rozjaśniających, takich jak witamina C, kwas kojowy i niacynamid. W okolicach oczu nie należy stosować silnych retinoli oraz kosmetyków z substancjami zapachowymi, ponieważ mogą one powodować podrażnienia.
Ochrona przed słońcem
Zawsze powinnaś chronić skórę przed słońcem, zwłaszcza jeśli używasz kosmetyków z kwasami. Noś krem z filtrem przeciwsłonecznym o wartości co najmniej 30 SPF pół godziny przed wyjściem z domu. Odświeżaj go w miarę potrzeby w ciągu dnia i nie zapomnij zmyć go wieczorem.
